Вы здесь

Красота и Здоровье

«Если хочешь улучшить свой интеллект – начинай с тела» – Габриель Гарсиа Маркес.

Совершенство и красота человеческого тела были поводом для зависти богов-олимпийцев, объектом порицания во времена Средневековья и темные времена, было центральной осью Эпохи Возрождения. Красивые и сильные телесно и умственно люди вдохновляют друг друга на самые изощренные и фантастические открытия, благодаря которым сегодня каждый из нас может наслаждаться веком прогресса.

Добро пожаловать в комнату, посвященную литературе о совершеннейшем из когда-либо доступных человеку инструментов – нашем теле. Здесь вы можете найти и скачать книги и здоровье в любое удобное для вас время.

Поскольку в человеке все должно быть прекрасно, то данная категория книг призвана стать настольными книгами людей, не согласных со стереотипами возрастных возможностей, желающими поддерживать свою форму и уделяющие время уходу за собой.

Наверняка вы могли видеть целые толпы людей разных возрастов и сословий в очередях в больницы или аптеки. И как бы это ни было грустно признавать, но среди них есть процент людей, у которых походы к врачам и инвестирование средств в рынок медикаментов стал чуть ли не стилем жизни. В противовес им всегда найдутся люди в возрасте, умеющие делать целый ряд физических упражнений на должном уровне, занимающихся спортом, ощущающим свой тонус каждый день. Они, несомненно, также повержены вирусам и болезням, но в куда меньшей мере.

Человеческое тело – это один из самых благодарных объектов для инвестиций. Вкладывая свободное время в себя и свое ощущение – вы никогда не проиграете, так как физическое состояние является необходимой составляющей успешной жизни. Многие люди повышают свою сопротивляемость к болезням путем ежедневной пробежки до или после работы, посещают тренажерные залы и спортивные секции, совершенствуются в гибкости, ловкости, мощности.

Если вы хотите чувствовать себя хорошо вне зависимости от изменения погоды и иметь прекрасное настроение – обязательно подберите у нас книги о красоте и здоровье. При этом вы можете читать выбранную литературу как на компьютере, так и на iPad либо Android-устройстве. Вы можете их скачать и совмещать теоретические аспекты с практическими занятиями, так как искусство ухода за собой – есть полноценная наука, которая щедро отплатит вам за приложенные усилия и усердие в освоении.

Смертельная диета
Что такое анорексия? Так ли она страшна и ужасна, как описывают медики? Или в любой момент можно прекратить эту наркотически затягивающую диету и вернуться к нормальному образу жизни, но уже без следов жира на теле, без выпирающего живота, второго подбородка, толстых бедер? Где пролегает грань между девичьей блажью и психическим расстройством, приводящим к губительному истощению, а в некоторых случаях даже к смерти? Кто они, современные адепты нездоровой худобы, — жертвы массмедиа или просто больные люди? Эти и многие другие вопросы поднимает в своей книге Елена Романова, иллюстрируя свою мысль шокирующими строчками из дневника девушки-анорексички Анны Николаенко.
Травы помогут похудеть и вылечить ваши заболевания
Несмотря на бурное развитие химии и создание новых высокоэффективных синтезированных лекарственных препаратов, лекарственные растения продолжают занимать видное место в арсенале лечебных средств. Особенно часто их используют в домашних условиях. Эта книга предназначена для широкого круга читателей, которые интересуются целебными растениями и возможностями их применения в быту.
4 группы крови - 4 суперэффективные диеты
Автор этой книги существенно адаптировал методику знаменитого доктора Д'Адамо "4 группы крови - 4 пути к здоровью". Здесь собраны все самые известные, модные, простые и сложные диеты. Соответствие образа питания только лишь группе крови - это еще не все. Вы сможете выбрать себе диету, учитывая ваши личные пристрастия к определенным продуктам, режиму питания и, что немаловажно, материальные возможности. Найдите свою суперэффективную диету! Ведь "суперэффективным" для вас может быть только то, что подходит лично вам!  
Без очищения нет исцеления
Очищение организма человека – альфа и омега уникальной системы Геннадия Малахова, в эффективности которой смогли убедиться миллионы читателей его книг. В новой работе классика оздоровления по-новому осмысляется и тщательно анализируется опыт очищения физического тела человека и его полевой формы жизни. Правильно проведенное очищение организма позволяет быстро нормализовать и восстановить жизненные функции, постепенно угасающие в течение жизни по причине накопления лишних и чужеродных веществ, негативной энергии и информации в организме. В результате очищения человек получает мощный и естественный стимул к возрождению и самообновлению. Вы тоже сможете очистить свой организм правильно, эффективно и научитесь поддерживать его здоровое состояние с помощью предложенных в книге советов и методов.
Беременный папа, или Моя жена ждет ребенка
Вынашивание ребенка — не менее мужское занятие, чем футбол и автогонки. Если Вы любите и уважаете свою жену и готовы вместе с ней — день за днем, неделя за неделей — готовиться к появлению малыша, тогда эта книга для Вас. Известные американские авторы Рон Шульц и Сэм Шульц будут сопровождать Вас с женой в уникальном путешествии, вовремя указывая на подводные течения, помогая обходить острые углы и разрешать спорные вопросы. Для мужчин, которые готовы холить и лелеять своих беременных жен.
Остеохондроз для профессионального пациента
Уникальная книга, не имеющая аналогов! Медицинский бестселлер, в котором в занимательной форме изложены как базовые понятия по анатомии позвоночника, так и этапы развития остеохондроза, новейшие разработки в области восстановления (регенерации) поврежденного межпозвонкового диска методом вертеброревитологии. Книга содержит много рисунков, фотографий, практических примеров: результатов МРТ-обследований, в том числе и отдаленных последствии для позвоночника после применения различных методов лечения. Иллюстрации документальных результатов лечения - устранение грыж межпозвонковых дисков нехирургическим путем. Описан и подтвержден снимками МРТ беспрецедентный случай полного восстановления диска, ранее удаленного во время операции. Книга написана увлекательным, живым языком, обогащена жизненными примерами, эксклюзивными знаниями как в области медицины, человеческих взаимоотношений, так и в области точных наук (физики, геометрии, гидравлики, акустики и т. д.). Чрезвычайно интересна и для специалистов в данных областях, и для простого читателя. Это настольная книга для тех, кому не безразлично свое здоровье, а также здоровье близких и друзей.
Вода – лекарство тела и души. Исцеляющая сила водных кристаллов
На протяжении всей жизни доктор Масару Эмото изучал особую целебную энергию, присущую самому распространенному веществу на нашей Земле — воде. В своих исследованиях автор описал процесс кристаллизации ее образцов под влиянием различных негативных и позитивных воздействий, слов и мыслей. Оказывается, вода способна впитывать, хранить и передавать эмоции, а форма кристаллов напрямую зависит от воздействия! Вода, имеющая четкую кристаллическую структуру, обладает мощными целебными свойствами и при правильном использовании способствует физическому и душевному оздоровлению. Благодаря уникальным практическим советам, содержащимся в этой книге, вы научитесь применять воду с пользой для своего организма, сможете побороть различные недуги, а также улучшить свое эмоциональное состояние.
Капустная диета. 5 шагов к стройности
Капуста — наша давняя знакомая. Этот низкокалорийный, вкусный, питательный и очень полезный овощ любим всеми. Щи, борщи, голубцы, винегреты и другие блюда из капусты не оставят равнодушными даже гурманов. В книге даны рекомендации по использованию самых разнообразных видов капусты при различных заболеваниях, например сахарном диабете, болезнях желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистой системы и др. Много интересной и полезной информации в ней найдут люди, желающие правильно составить рацион питания и избавиться от избыточного веса.
Естественный путь к полноценному здоровью
В данный сборник вошли работы Н. Уокера, великого знатока естественных методов оздоровления организма, составляющие основу его системы омоложения тела и души. Автор подробно и последовательно представляет пошаговую систему очищения организма, восстановления жизненных сил, душевного и физического здоровья с помощью сокотерапии, сыроедения, контроля над весом и общим физическим состоянием. Кроме того, в книге представлены основные постулаты философии, помогающей молодеть. Н. Уокер убедительно доказывает эффективность и доступность его оздоровительных методик. Несомненно, что бесценный опыт доктора Уокера, завоевавший популярность во всем мире, будет полезен самой широкой читательской аудитории.
Контроль мозга над весом
Большинство людей всю жизнь борются с лишним весом, проигрывая одну битву за другой. Почему же все попытки оборачиваются неудачей, невзирая на то, что столько слез и пота мы пролили и сколько денег потратили на весы и личного тренера? Чуть ли не каждый день полные люди слышат фразу: «Единственное средство — это меньше есть и больше двигаться». Но, к сожалению, все не так просто. Проблема лишнего веса гораздо серьезнее, чем нам кажется, и требует комплексного решения. Последние исследования показывают, что при нужно учитывать не только калории и физическую нагрузку, но и другие факторы. Из этой книги вы узнаете, как начать наконец худеть с умом. В ней вы прочитаете о том, какой эффект оказывают на наш мозг продукты питания, и поймете, что без его помощи вам никак не похудеть. Только узнав, как работает ваш мозг, вы сможете добиться идеальной фигуры и сделать вашу жизнь легкой и приятной.

Страницы

С самого рождения человек начинает познавать мир. Общение, самостоятельное познание, опыт – всё это делает человека тем, кем он является. И книги в нашей жизни играют далеко не последнюю роль. Благодаря книгам мы можем познать абсолютно каждую отрасль науки, найти подходящий жанр художественной литературы, чтобы отвлечься повседневных забот и много другое. Благодаря онлайн библиотеке read24.ru любая книга станет ещё доступнее.

Ничто в мире не является таким ценным, как опыт. Именно благодаря ему человеческий вид смог собирать, синтезировать, извлекать самое ценное из информации, которая окружает его. А после – передавать из поколения в поколение, чтобы отметить прогресс знаний, как единственного оружия для выживания в мире, полном борьбы за выживание и опасностей различного рода.

С древнейших времен попытки передать свой опыт побудили человека развивать методы и формы коммуникации и связей, общения и налаживания контактов с окружающими их племенами и группами. Это развивало торговлю, речь, понятия о языке, образовывало первейшую культуру. Именно опыт делал возможным преобразование открытий одного поколения в достояние другого. Позволяло последователям начинать изучения и изобретательскую деятельность с некого базиса, который увеличивался от года к году.

Если обратить внимание на то, как свой опыт передавали племена майя или египтяне, то можно сделать вывод о развитии изобразительного искусства, так как наскальные рисунки требовали большого умения передать главное посредством нескольких изображений и символов. Для остальных народностей существовало устное народное творчество и устные памятки человеческой деятельности, которые играли роль подготовительного этапа перед выпуском молодежи в жизнь.

Как же сильно чувствуется разница с сегодняшними достижениями человека в сфере науки и техники, верно? Прошли тысячи и даже десятки тысяч лет между первыми попытками человека передать опыт своему ближнему и между точкой на историческом промежутке, на которой мы имеем досконально-отработанные формы обучения и снабжения знаниями посредством книг.

Книги стоят в основе обучающей деятельности уже несколько веков подряд и именно книгопечатание позволило массово наделять людей такой отличительной и прекрасной чертой, как грамотность. Они составляют основу обучающих курсов в школах и университетах, где учебники выдают каждый год и обязательно обновляют в соответствии с требованиями обновленной программы обучения. Будучи основным методическим и культурным элементом, книга стала неотъемлемой частью того прогресса и технологического успеха, который сегодня сопровождает каждого из нас во всем, что мы делаем. Трудно представить себе развитие личности без книг и научной базы, которую и призваны формировать эти чудесные бумажные хранители жизненной мудрости, сделавшие, в свое время, настоящий прорыв в образовательной сфере.

Книги – это понятие полностью универсальное, содержащее в себе все известные грани человеческой личности, а точнее – сияющее той энергией и силой, которую туда вложила команда авторов или писателя, который переносит свое видение той или иной темы на страницы. Однако на данный момент книги не являются бесплатным благом, потому втройне важным было изобретение электронных книг и электронных библиотек, где любой желающий может с легкостью найти интересующего автора. Каждый из нас имеет свои представления о том, какой должны быть книги той или иной направленности. Но для того, чтобы сформировать собственный идеал, нужно пройти немалый путь проб и экспериментов, которые иногда будут сладкими, а иногда – иметь горький привкус. Но одно всегда объединяет книги, которые вы найдете в электронной библиотеке read24 – это доступность книг и их популярность, а также широкий массив представленных авторов и их произведений во всех отраслях и сферах человеческой деятельности.

На нашем сайте каждый найдёт интересующую книгу – начиная от новейших мировых бестеллеров и заканчивая редкими произведениями древних классиков и и любыми научными публикациями в узкоспециализированных отраслях.

У нас вы с легкостью сможете скачать бесплатно книги без регистрации в любой удобный для вас момент, полноценно оценив возможности читать бесплатно ту литературу, которую вы предпочитаете. А мы, в свою очередь, делаем все возможное, чтобы любые предпочтения смогли найти своих поклонников - на read24.ru вы сможете с легкостью найти произведения как методического и учебного плана, так и литературные шедевры, которые уже покорили мир на же которые имеют оглушительный успех у определенной целевой аудитории.

Мы предлагаем вам полные версии книг в своей электронной библиотеке, выложенные на полочки в удобном и популярном формате книг fb2. Данный формат является общепринятым во всём мире, поэтому у вас не возникнет проблем с запуском файла абсолютно на любом устройстве. На сайте функционирует простой и интуитивно понятный поиск по разделам и жанрам, благодаря чему найти и скачать необходимое произведение не составит труда.

Наш ресурс предоставляет самые различные возможности для чтения книг – вы можете как скачать необходимый файл на компьютер или на читалку, так и читать абсолютно любую литературу онлайн прямо на сайте. Это особенно удобно, если вы не хотите захламлять своё устройство большим объёмом информации.

Невозможно переоценить значение книг и литературы для сегодняшнего времени динамично развивающихся технологий. Широкодоступные данные и развлечения видео-плана сделали книги не столь популярными, как несколько десятилетий назад. Поголовная компьютеризация занимает в умах подрастающего поколения большее место, чем рассчитывалось изначально. И в итоге мы имеем поколения детей и подростков, которые не имеют полноценного доступа к той литературе, которая способна оказать влияние на развитие основополагающих человеческих качеств, таких как воображение, нравственность, смелость и других. Поскольку электронные книги часто остаются под запретом ценника в интернет-магазинах, свободное распространение отдельных важнейших памятников литературы и перспективных литературных произведений – является первоочередной ценностью для read24, где мы с радостью продемонстрируем вам список рекомендаций, упорядочим книги по жанрам, которые вам нравится читать, а также предоставим лучшие возможности для того, чтобы вы смогли развиваться в любом направлении, которое вас заинтересует, предоставив вам возможность в любое время скачать полные версии книг без регистрации и бесплатно.